SOWA OPAC :

75 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nie lubię łaskotek / Marcie Aboff ; ilustracje Ewa Poklewska-Koziełło ; [tłumaczenie Elżbieta Zubrzycka]. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - [22] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Aboff Marcie. Poklewska-Koziełło Ewa. Zubrzycka Elżbieta.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Nauczyciele Rodzice

Temat

Asertywność Dzieci Dotyk Bajkoterapia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. BT (1 egz.)

Wypożyczalnia Ustjanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce świadomości : podróż neurochirurga w świat zjawisk niewyjaśnionych / Eben Alexander i Karen Newell ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 461, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Alexander Eben (1953- ). Newell Karen. Śmietana Rafał.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Neurologia Parapsychologia Psychofizjologia Świadomość Umysł

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

"Serce świadomości" to książka, która dowodzi, że to co niewyjaśnione, mówi więcej o rzeczywistości wokół nas, niż zwykliśmy sądzić. Rozdziały : 1. Próbuję zrozumieć. 2. Naprawdę trudny problem. 3. Spotkanie nauki z duchowością. 4. Wyjść poza materialistyczną wiedzę naukową. 5. Hipoteza pierwotnego umysłu. 6. Zaufać osobistym przeżyciom. 7. Potęga modlitwy. 8. Zajrzeć w głąb siebie. 9. Na fali świadomości. 10. Odkryjmy w sobie miłość. 11. W poszukiwaniu odpowiedzi na najważniejsze pytanie. 12. Po odpowiedzi sięgajmy do wnętrza. 13. Lekcje duszy. 14. Wolność wyboru. 15. Umysł ponad materią. 16. Odrodzenie w sercu świadomości. Dodatek A. Gdzie w mózgu znajduje się ośrodek pamięci? Dodatek B. Kilka komentarzy na temat paradoksu pomiaru w fizyce kwantowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Duński przepis na szczęście : najskuteczniejsza filozofia wychowania / Jessica Alexander, Iben Sandahl ; [przekład : Elżbieta Kowalewska i Jolanta Sawicka]. - Warszawa : Muza, 2016. - 238, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Alexander Jessica. Sandahl Iben. Kowalewska Elżbieta. Sawicka Jolanta (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Szczęście Wychowanie dziecka Wychowanie w rodzinie Dania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci – i duńscy rodzice – są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, tak aby były pewne siebie, odporne na przeciwności losu i zdolne do podejmowania wyzwań, aby nie czuły się samotne. Piszą o nauce równości, współpracy, empatii w kulturze opartej na współdziałaniu, a nie na rywalizacji i odgórnie narzuconych kryteriach sukcesu. Badania Alexander i szczera refleksja nad tym, jak na jej własne metody wychowawcze wpłynęły i jak je usprawniły duńskie wzorce kulturowe wniesione przez jej męża to cenne źródło wiedzy dla wszystkich rodziców próbujących dostrzegać słabości własnego stylu wychowywania dzieci. Badania Sandahl, duńskiej matki i psychoterapeutki oraz jej osobiste i zawodowe doświadczenia wzmacniają przekonanie, że Duńczycy rzeczywiście w jakiś wspaniały, naturalny sposób dogłębnie rozumieją, jak wychowywać dzieci. Autorki wspólnym wysiłkiem tworzą głęboko przemyślany poradnik dla rodziców, który zachęca do zastanowienia się nad sobą i dostarcza pożytecznych rad co do tego, jak najlepiej stawić czoło codziennym wyzwaniom wychowawczym. Ta książka to lektura obowiązkowa dla rodziców ze wszystkich kręgów kulturowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ustjanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 prostych sposobów na panikę / Martin M. Antony, Randi E. McCabe ; przekład [z angielskiego] Marian Leon Kalinowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 174 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Antony Martin M. McCabe Randi E. Kalinowski Marian Leon.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Lęk Zwalczanie Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Napady paniki nie mają wyraźnej przyczyny i mogą zdarzyć się niespodziewanie w każdym miejscu o dowolnej porze. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami ? serce nam kołacze, pocimy się, mamy zawroty głowy i inne dolegliwości. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, wyjaśniają przyczyny paniki oraz proponują dziesięć prostych technik, które pomogą opanować napady lęku. Dzięki tej książce: - poradzisz sobie w trudnych sytuacjach, - odzyskasz poczucie bezpieczeństwa, - zapanujesz nad nagłymi atakami paniki, - nauczysz się kontrolować lęk, - a przede wszystkim odzyskasz radość życia. Martin M. Antony profesor na Wydziale Psychiatrii i Neurobiologii Behawioralnej McMaster University w Hamilton (Kanada), dyrektor Centrum Terapii Lęku i Badań na Lękiem przy szpitalu St. Joseph?s Healthcare w Hamilton. Członek amerykańskich i kanadyjskich stowarzyszeń psychologicznych. Prowadzi badania kliniczne nad zaburzeniami lękowymi, a także wykłady na ten temat. Randi E. McCabe profesor na Wydziale Psychiatrii i Neurobiologii Behawioralnej McMaster University w Hamilton (Kanada), zastępca dyrektora Centrum Terapii Lęku i Badań na Lękiem przy szpitalu St. Joseph?s Healthcare w Hamilton. Autorka wielu książek oraz członkini redakcji ?Cognitive and Behavioral Practice?. Prowadzi badania kliniczne, popularyzuje wiedzę na temat lęku w wykładach, a także ma prywatną praktykę terapeutyczną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; przełożył Paweł Izdebski. - Wydanie V - 22 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2022. - 159, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970). Izdebski Paweł (1958-2021).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Analiza transakcyjna Relacje międzyludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka znanego psychiatry amerykańskiego przedstawia zagadnienie stosunków międzyludzkich w kategoriach tzw. analizy transakcyjnej. Eric Berne omawia typowe sytuacje społeczne, ujmując je w konwencji "gier". Poznanie tych "gier", głębsze wniknięcie w ich strukturę i charakter pozwala czytelnikowi lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i drugiego człowieka, co prowadzić może do ulepszenia kontaktów z innymi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochawszy : o miłości w języku / Jerzy Bralczyk i Lucyna Kirwil w rozmowie z Karoliną Oponowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2018. - 292, [4] strony : ilustracja ; 22 cm.

Autor

Bralczyk Jerzy (1947- ). Kirwil Lucyna. Oponowicz Karolina (1978- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bralczyk, Jerzy (1947- ) Kirwil, Lucyna Język polski Językoznawcy Komunikacja interpersonalna Miłość Psycholodzy Zakochanie Życie seksualne Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Językoznawstwo Psychologia

Jerzy Bralczyk i Lucyna Kirwil. Językoznawca i psycholog. Mąż i żona. Od 35 lat w nieustającej rozmowie - czasem poważnej, czasem całkiem niepoważnej, czasem spokojnej, czasem pełnej emocji, zawsze błyskotliwej i nigdy nudnej. W książce Pokochawszy w rozmowie z Karoliną Oponowicz dyskutują o wszystkim tym, co z miłością związane: romantycznych wyznaniach, zakochaniu i odkochaniu, seksie, kłótniach, listach miłosnych, czułych słowach, kiczu, rozstaniach i miłości dojrzałej. Patrzą na sprawy a to pod kątem języka, a to emocji. A ponieważ te perspektywy nie zawsze się pokrywają, w wymianie zdań pomiędzy nimi nie brakuje ognia. Przy okazji Jerzy Bralczyk i Lucyna Kirwil opowiadają, wspominają początki związku, najbardziej burzliwe kłótnie, językowe nieporozumienia czy małżeńskie rytuały. Czy mówienie, że miłość jest jak róża, to kicz? Jaka jest najpiękniejsza w literaturze scena oświadczyn? Co zrobić, żeby miłość trwała wiecznie? Dlaczego tyle seksualnych określeń ma związek z ptactwem? Jak się dobrze kłócić? Kiedy w łóżku rozmawiać, a kiedy milczeć? Czy profesor Bralczyk ogląda komedie romantyczne? Kto komu dał czarną polewkę? Dlaczego Lucyna Kirwil nie zwraca się do męża „Juruś”? To tylko kilka z wielu pytań, na które odpowiedź pada w książce Pokochawszy. [Wydawnictwo Agora, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Psychologia rozwoju człowieka / Anna I. Brzezińska, Karolina Appelt, Beata Ziółkowska. - Sopot : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2016. - 383 strony : ilustracje, portrety, rysunki, wykresy ; 24 cm.

Autor

Brzezińska Anna (1949- ). Appelt Karolina (1976- ). Ziółkowska Beata (1967- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychologia rozwojowa Człowiek Rozwój emocjonalny Dziecko Rozwój psychofizyczny młodzieży Dorosłość Tożsamość osobista

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Podręcznik napisany pod opieką prof. Anny Brzezińskiej, niekwestionowanego autorytetu w dziedzinie psychologii rozwoju, stanowi kompendium wiedzy na temat rozwoju człowieka na przestrzeni całego życia: od okresu prenatalnego do starości. Dzięki niemu czytelnik pozna zakres zainteresowań tej dyscypliny, jej problemy i stosowane w niej strategie badawcze, a także najnowsze koncepcje. Zapozna się ze szczegółowym omówieniem kolejnych okresów życia pod względem rozwoju fizycznego, społecznego, osobowości i procesów poznawczych, jak również kształtowania się tożsamości, przebiegu i skutków kryzysów rozwojowych oraz źródeł i znaczenia udzielanego wsparcia. źródło : okładka książki

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Czytelnia Główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 [lok. Czytelnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kroniki zbrodni : tajemnicze zaginięcia, seryjni mordercy, sprawy, które wstrząsnęły Polską XXI wieku / Monika Całkiewicz, Robert Ziębiński. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 280, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Całkiewicz Monika (1975- ). Ziębiński Robert (1978- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kryminalistyka Osoby zaginione Seryjni zabójcy Zabójstwo seryjne Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Prawo i wymiar sprawiedliwości

Najbardziej wstrząsające zbrodnie ostatnich lat w Polsce. Monika Całkiewicz jako prokurator przez lata badała motywy sprawców zabójstw i analizowała sposoby ich działania. W rozmowie z Robertem Ziębińskim odsłania kulisy spraw kryminalnych, które wstrząsnęły Polską XXI wieku. Spraw, o których słyszał każdy, ale i tych nieujawnianych przez lata. Krok po kroku analizuje przebieg zbrodni, pokazuje metody pracy organów ścigania i wyłapuje momenty, kiedy śledztwo mogło przybrać zupełnie inny obrót… Jak zmieniły się metody pracy policji i prokuratury na przestrzeni lat? Ile dzieli stalkera od wyrafinowanego mordercy? Jak duży wpływ na przebieg śledztwa mają media? I czy zabójca naprawdę jest w stanie zatuszować wszystkie ślady? [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem / Dale Carnegie ; przekład Juliusz Poznański. - Gliwice : Helion, copyright, 2020. - 208 stron ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Poznański Juliusz.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Relacje międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii życia wygrywają los za losem. Jeśli nie zaliczasz się do tych szczęśliwców i często zaznajesz niepowodzeń, mam dla Ciebie świetne wieści: możesz to zmienić! Masz w sobie moc, aby odzyskać własne istnienie. Masz siłę, aby pokonywać przeszkody, wzbogacić swoją egzystencję, osiągnąć harmonię, dobre zdrowie i dobrobyt. Na pewno nie jest za późno, aby poprawić swoją przyszłość i uczynić ją satysfakcjonującą i wspaniałą! W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale'a Carnegie'ego, dzięki którym - podobnie jak miliony innych ludzi - odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować własnym nastawieniem wobec różnych sytuacji i dowiesz się, w jaki sposób kształtować swoje nawyki. Przekonasz się, że zrównoważenie najważniejszych dziedzin życia jest możliwe, nauczysz się minimalizować stres i zmartwienia, a także przyswoisz sobie zasady zdrowego stylu życia. Poznasz niezawodne techniki skutecznej komunikacji z innymi ludźmi i staniesz się osobą prawdziwie charyzmatyczną! Treści zawarte w tej książce nie są wymysłem teoretyka: to efekt wieloletnich doświadczeń osób, które je zastosowały i zyskały satysfakcjonujące, owocne i ekscytujące życie. W tej książce znajdziesz: wskazówki, jak sformułować misję i wizję swojego życia inspirację do zrównoważenia swojego życia techniki rozwijania umiejętności interpersonalnych niezawodne sposoby rozwiązywania trudności życiowych wskazówki, jak rozwijać swoje umiejętności. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu : zmiany, miesiączka, relacje, życie online / Sophie Elkan oraz Laura Chaisty i dr Maddy Podichetty ; ilustracje Flo Perry, przełożyła Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis Media, © 2019. - 208 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Chaisty Laura Podichetty Maddy Perry Flo Dudzik Katarzyna Elkan Sophie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Dojrzewanie Pokwitanie Dojrzałość emocjonalna Nastolatki Dziewczęta Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Dojrzewanie to nie tylko fizyczne zmiany w twoim ciele, to także wszystko, co zachodzi w twoim umyśle i wokół ciebie. Ten czas to nie tylko walka o przetrwanie – uwierz, że naprawdę może być świetnie. Szczególnie z „Twoim dziewczyńskim przewodnikiem po dorastaniu”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić ADHD : przewodnik dla rodziców i nauczycieli dzieci nadpobudliwych psychoruchowo / Beata Chrzanowska, Justyna Święcicka. - Wydanie 2. - Warszawa : Difin, 2011. - 140 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Chrzanowska Beata. Święcicka Justyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Dzieci Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Kolejne wydanie bardzo dobrze przyjętej publikacji uwzględniajacej polską specyfikę o nadpobudliwości psychoruchowej. Powstała w oparciu o wieloletnie doświadczenia autorek w terapii i pracy z dziećmi z ADHD i zawiera, obok teorii, praktyczne wskazówki, jak postępować z dziećmi, które „wiercą się na krześle, ciągle się ruszają, łatwo się rozpraszają”, w sytuacjach życia codziennego – w szkole i w domu, w czasie zabawy i nauki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mamo, to moje życie : jak uwolnić się od ciężaru przeszłości, jak powiedzieć mamie "nie" bez poczucia winy, jak zbudować zdrowe relacje z mamą, jak uzdrowić relacje z innymi ludźmi / Henry Cloud, John Townsend ; przełożyła Jolanta Czapczyk. - Wydanie 3. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, 2019. - 321, [3] strony ; 21 cm.

(Psychologia i Wiara)

Autor

Cloud Henry. Czapczyk Jolanta. Townsend John Sims (1952- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Matki i córki Matki i synowie Relacje międzyludzkie Dorosłość Asertywność Macierzyństwo Wychowanie w rodzinie Nadopiekuńczość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Książka dotyczy problemu więzi matka - dorosłe dziecko. Choć autorzy przedstawiają krótko proces kształtowania się tej relacji w dzieciństwie, główna ich uwaga skupia się na uzdrowieniu więzi dorosłych osób z ich matkami.

Autorzy omawiają sześć typów relacji, nazywając je kolejno: Mama Manekin, Mama Porcelanowa Figurka, Mama Kontroler, Mama Puchar Zwycięstwa, Mama Zawsze Szef, Mama Master Card. Zajmują się też opisem druzgocących dla ludzkiej psychiki skutków nieprawidłowej więzi z najważniejszą osobą w naszym życiu, wskazują drogi radzenia sobie z tym problemem w oparciu o wspólnotę, która umożliwia proces "powtórnego matkowania".

Książka ta nie jest krytyką naszych mam, ale wyjściem naprzeciw jednej z największych potrzeb współczesności: pojednaniu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Brzegi Dolne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przestań siebie naprawiać : obudź się, wszystko jest dobrze / Anthony de Mello ; przełożyła Justyna Grzegorczyk ; redakcja Don Joseph Goewey. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2022. - 227, [1] strona ; 20 cm.

Autor

De Mello Anthony (1931-1987) Grzegorczyk Justyna Goewey Don Joseph

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość religijna Samopoznanie Życie

Gatunek

Poradnik Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia Religia i duchowość

Fascynująca książka jednego z największych duchowych mistrzów, pokazująca, jak pozbyć się lęków i odnaleźć prawdziwą radość życia Rozejrzyj się wokół i zobacz, czy możesz znaleźć choćby jedną osobę absolutnie szczęśliwą, kogoś, kto doznaje spokoju, kogoś, kto się nie boi i jest wolny od poczucia zagubienia, przygnębienia, niedostatku i zmartwień? Społeczeństwo poddało nas praniu mózgu i teraz budujemy swoje życie na niepodważalnym przekonaniu, że bez pieniędzy, władzy, sukcesu, aprobaty, romansu i tym podobnych rzeczy nie możemy być szczęśliwi. To fałszywe przekonanie nieustannie nas napędza i koncentruje naszą uwagę na tym, czego nie mamy. Trzyma nas na łasce rzeczy i ludzi, gdy usiłujemy rozpaczliwie dostosowywać swoje życie do przepisu na szczęście, który daje nam społeczeństwo. Niestety, odkrywamy jedynie, że to nie daje nam szczęśliwego życia, a jedynie chwilowe wytchnienie od lęku przed porażką. Przypuśćmy, że istnieje sposób na przebudzenie się z tego wszystkiego i to, co jest w tobie fałszywe i neurotyczne, zniknie dzięki niewielkiemu wysiłkowi z twojej strony lub zupełnie bez wysiłku. Twoje oczy otworzą się na otaczającą cię rzeczywistość radości. A oto on: Przestań siebie naprawiać to książka, która pomoże ci odzyskać życie, które miałeś wieść.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Charaktery : jak poznać człowieka od pierwszego spojrzenia / Jean Baptiste Delacour [pseud.] ; z niem. przeł. Aldona Zaniewska, Krzysztof Ostrowski. - Warszawa : "Świat Książki", 2000. - 237 stron ; 23 cm.

Autor

Delacour Jean Baptiste. (1904-1976) Ostrowski Krzysztof Zaniewska Aldona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Charakter

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zewnętrzne cechy człowieka oraz zachowanie pozwalają na określenie jego charakteru. To znakomita umiejętność umożliwiająca ocenę człowieka niemal od pierwszego spojrzenia. Czy na pewno wiesz, co tkwi w człowieku, z którym właśnie rozmawiasz? Jaki jest jego charakter i temperament? Umiejętność trafnej oceny ludzi ważna jest dla każdego- dla szefa, który przyjmuje do pracy nowego pracownika, dla przyjaciela, który powinien wiedzieć, jaką ma przyjaciółkę, dla Ciebie, gdy poznajesz nowych ludzi. Dzięki temu poradnikowi możesz zostać doskonałym charaterologiem. Tu znajdziesz wskazówki, jak to zrobić! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła nawyku : dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie / Charles Duhigg ; [tłumaczenie Małgorzata Guzowska]. - Warszawa : Dom Wydawniczy PWN, copyright 2014. - 422, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Duhigg Charles (1974- ). Guzowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zachowanie Samopoznanie Nawyki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Autor udowadnia, że odpowiednie pokierowanie wyrobieniem nowych lub zmianą dotychczasowych nawyków może diametralnie odmienić czyjeś życie, ale także funkcjonowanie społeczeństw, przedsiębiorstw, grup zawodowych, państw... Autor na sprawdzonych przykładach dowodzi, że świadomość, zrozumienie i zmiana nawyków pomagają osiągać wymarzone cele... [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość psychopatów : lekcja życia pobrana od świętych, szpiegów i seryjnych morderców / Kevin Dutton ; przełożyła Monika Wyrwas-Wiśniewska. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza SA, 2018. - 315, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.

(Spectrum.)

Autor

Dutton Kevin (1967- ). Wyrwas-Wiśniewska Monika.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychopatia Sukces

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kieruj swoim życiem / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie 4. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; Poznań : Wydawnictwo Wamex, 2019. - 319 stron ; 20 cm.

Autor

Dyer Wayne W. (1940- ). Waszkiewicz Marian J.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy czujesz czasami, że nie masz kontroli nad swoim życiem? Czy masz wrażenie, że często ulegasz manipulacjom i pozwalasz innym sterować sobą? Czy przedkładasz lojalność wobec pracodawcy nad życie rodzinne? Czy często porównujesz się z innymi i na tej podstawie oceniasz własne osiągnięcia? Czy zdarza ci się rozpamiętywać smutne wydarzenia z przeszłości? Czy potrafisz być kreatywny w każdej sytuacji? Czy trudno jest ci osiągnąć spokój wewnętrzny i dystans wobec otaczającego cię świata? Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie! Czas, byś ogłosił swoją deklarację niepodległości. [źródło : okładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia religii : ujecie systematyczne / Bernhard Grom ; przełożył Henryk Machoń. - Wydanie drugie, poprawione. - Warszawa : PWN, 2019. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Grom Bernhard. Machoń Henryk.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Psychologia Religia Religijność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pomimo postępującej sekularyzacji religia i religijność pozostają ważnymi czynnikami zarówno w życiu pojedynczego człowieka, jak też i całych społeczeństw – zbyt ważnymi, by psychologia mogła je pominąć. Jednocześnie głęboka niewiedza w sprawach wiary, panująca w światopoglądowo pluralistycznym i silnie zsekularyzowanym społeczeństwie, sprzyja też w pewnej mierze przesądom w stosunku do „praktykujących wierzących”. Psychologia, która w szerszych grupach społecznych mogła pogłębić zrozumienie problemów psychicznych, mogłaby poprzez swoje badania przyczynić się zarówno u studentów psychologii, ludzi zawodowo pracujących w poradnictwie, jak też i w świadomości społecznej w ogóle do głębszego zrozumienia dla religijnych przeżyć, zachowań i religijnego myślenia. Bernhard Grom proponuje systematyczne, wierne standardom psychologii naukowej objaśnienie bogactwa religijnych przekonań, motywacji, emocji a nawet odmiennych stanów świadomości. Analizuje religijność jako element osobowości, zgłębiając różnorodność jej motywów oraz zależności między wiarą a innymi aspektami życia (jak zdrowie, dobrostan psychiczny czy gotowość do zachowań prospołecznych). Osobną część podręcznika poświęca Autor społecznym aspektom doświadczenia religijnego. [źródło ; okładka książki]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Czytelnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [lok. Czytelnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 253, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Media społecznościowe Mózg Psychologia ewolucyjna Stres Uzależnienie od Internetu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka szwedzkiego psychiatry i autora badań nad internetem w przystępny sposób tłumaczy jak korzystać z najnowszych technologii, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji i lęku. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Książka szwedzkiego psychiatry i autora badań nad internetem w przystępny sposób tłumaczy jak korzystać z najnowszych technologii, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji i lęku. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)