SOWA OPAC :

15 wyników

Książka

W koszyku

A życie toczy się dalej... ; Zdrowie i środowisko naturalne / [Albert Barillé ; przekład Małgorzata Modzelewska]. - Warszawa : Hippocampus, copyright 2007. - 55, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

(Było sobie życie : ciało człowieka : jak jesteś zbudowany, jak funkcjonuje twój organizm, jak się leczyć / Albert Barillé ; 26)

Autor

Barillé Albert (1921-2009). Modzelewska Małgorzata. Barillé Albert (1921-2009). Zdrowie i środowisko naturalne Barillé Albert (1921-2009). Było sobie życie ;

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci Młodzież

Temat

Dzieciństwo Młodość Dorosłość Starość Aktywność fizyczna Zdrowe odżywianie Uzależnieni Degradacja środowiska

Gatunek

Opracowanie

Autorem pasjonującej kolekcji 26 książek zatytułowanej "Było sobie życie" jest Albert Barille. Te zabawne książki o wielkiej wartości edukacyjnej konsultował zespół wybitnych lekarzy i pedagogów. Pokazują one dzieciom, jak funkcjonują ich organizmy, jak o nie dbać i jak chronić je przed chorobami. Razem z Mistrzem i jego przyjaciółmi wyruszysz w fascynującą podróż do wnętrza ludzkiego ciała. Każda z bogato ilustrowanych książek oprawiona jest w twardą okładkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez cukru a słodkie / Katarzyna Biłas. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 255, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Biłas Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciasta Dieta bezcukrowa Potrawy dietetyczne Słodycze Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Książka dla wszystkich miłośników słodkości, którzy jednocześnie chcieliby dbać o linię. Ta książka nauczy Cię, jak nie pracować na kolejne kilogramy i nie odmawiać sobie przyjemności. "Bez cukru, a słodkie" to praktyczny poradnik, podpowiadający, jak nie unikać słodyczy, a jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i pamiętać o sylwetce. W książce zostały zawarte przepisy na słodkie przekąski, które jednak nie zawierają cukru i zostały odpowiednio zbilansowane, specjalnie z myślą o tych, chcących zachować dotychczasową sylwetkę, stroniąc od rygorystycznych diet. Choć niektórzy mogą się obawiać, że desery i ciasta pozbawione cukru mogą stracić na jakości, czyli po prostu stać się niesmaczne, autorka przekonuje, że wcale tak nie jest, prezentując własne pomysły. Swoją książkę podzieliła na kilka części, a każdą z nich poświęciła innym słodkościom, na przykład ciastkom, koktajlom i tartom. Każdy z przepisów zamieszczonych w treści ilustruje zdjęcie, dzięki czemu zainteresowany czytelnik może od razu poznać efekt końcowy swojego ewentualnego dzieła kulinarnego. Nie zabrakło też miejsca na krótkie opisanie wszelkich "zamienników" cukru, wykorzystywanych przez autorkę, by każdy wiedział, czego dokładnie się spodziewać. Katarzyna Biłas ukończyła AWF. Na Instagramie prowadzi profil @zdrowy_talerz, który poświęca swoim kulinarnym eksperymentom, dzięki którym nie potrzeba wymagających diet, na jakie nie wszyscy są gotowi. Stara się popularyzować rozsądne podejście do odchudzania, które nie opiera się na głodówce czy wyrzeczeniach ponad nasze siły. [taniaksiazka.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak schudnąć bez wyrzeczeń : Jedz to, co lubisz / Katarzyna Biłas. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 254, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Biłas Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne Dieta odchudzająca

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się odpowiednio je przyrządzać oraz w zrównoważony sposób łączyć z innymi potrawami. Dzięki tej książce poznasz niemal 120 przepisów na pełnowartościowe dania obiadowe, które nie tuczą, a nadal są pyszne. Znajdziesz wśród nich posiłki mięsne i wegetariańskie, makarony, zapiekanki, faszerowane warzywa, zupy i surówki, a także zdrowsze wersje fast foodów. Zadbaj o zdrowie i smukłą sylwetkę bez diet i wyrzeczeń! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie doskonałe : odkryj moc ajurwedy / dr Deepak Chopra ; przełożyły Maria Sawicka -Błaszczyszyn, Gabriela Szymańska. - Wydanie III poprawione i rozszerzone. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal 2021. - 347, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Chobra Deepak Sawicka -Błaszczyszyn Maria. Szymańska Gabriela.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawodnienie organizmu Oddychanie Równowaga kwasowo-zasadowa Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Fizjologia żywienia Postawa wobec zdrowia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Prace popularne [Typ publikacji] Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Deepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu. W swej najgłośniejszej książce Zdrowie doskonałe zapoznaje czytelnika z technikami duchowymi Ayurvedy, połączonymi z osiągnięciami medycyny współczesnej. Wyjaśnia istotę doskonałego zdrowia, którego podstawowym warunkiem jest psychosomatyczna harmonia. [empik.com.].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trzymaj się, Cukierku! / Waldemar Cichoń ; ilustrował: Dariusz Wanat. - Tychy : Wydawnictwo Żwakowskie, 2022. - 60, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Kot Cukierek / Waldemar Cichoń ; 10)

Autor

Cichoń Waldemar. Wanat Dariusz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Grzybobranie Koty Ludzie a zwierzęta Łowiectwo Rodzina Walka wręcz Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Cukierek najbardziej niezwykły kot na świecie, znany m.in. z książki Cukierku, Ty łobuzie!, która w 2017 r. została wpisana na listę lektur szkolnych wydoroślał, ale czy równocześnie spoważniał i ustatkował się? Absolutnie nie, o czym opowiada w najnowszej, dziesiątej książce swoich przygód! Jeśli zaś dodać, że w rozrabianiu i doprowadzaniu ludzi do rozpaczy dzielnie pomaga mu przyszywana siostra Tradycja, to można spodziewać się podwójnej porcji humoru i dobrej zabawy. Jak opanować kocie sztuki walki w jeden dzień? Czy projekt z techniki sprawi, że okoliczne ptaki będą bezpieczne? Dlaczego decyzja taty wywoła wojnę domową? W jaki sposób domownicy poradzą sobie z nowymi zasadami mamy, która zapragnie prowadzić zdrowy tryb życia? Jak odzyskać spokój, kiedy w okolicy grasuje czarna pantera?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kompendium wiedzy o żywności, żywieniu i zdrowiu / praca zbiorowa pod redakcją Jan Gawęcki, Teresa Mossor-Pietraszewska ; autorzy Janusz Czapski, Grzegorz Galiński, Jan Gawęcki, Henryk Gartig, Włodzimierz Grajek, Marian Grzymisławski, Teresa Mossor-Pietraszewska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2004. - 450, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Gawęcki Jan. Mossor-Pietraszewska Teresa. Czapski Jan. Galiński Grzegorz. Gertig Henryk. Grajek Włodzimierz. Grzymisławski Marian.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dietetyka Żywność Odżywianie Technologia żywności Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie Kompendia i repetytoria

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Czytelnia Główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 [lok. Czytelnia Główna] (1 egz.)

Ustrzyki Czytelnia dla dzieci i młodzieży

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smacznego, kolego / Urszula Kozłowska ; ilustracje Ewa Podleś. - Warszawa : Muza, 2014. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Kozłowska Urszula (1958-2018). Podleś Ewa (1952- ).

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Piramida zdrowego żywienia Zdrowe odżywianie

Gatunek

Wiersze

Urszula Kozłowska na wesoło opowiada o kolejnych piętrach piramidy żywieniowej. Tak podana wiedza na pewno zostanie dzieciom w głowach. Smacznego, kolego podpowiada co i dlaczego warto jeść. Oto książka zarówno dla niejadków jak i dla łakomczuchów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze : poradnik zdrowego stylu życia / Warren Sipser, Andi Lew ; [przełożył Mateusz Suchecki]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2015. - 284, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lew Andi. Suchecki Mateusz. Sipser Warren.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna manualna Styl życia Szczepienia ochronne Zdrowe odżywianie Samoleczenie

Gatunek

Poradniki

Oto ksiazka, która powinna sie znajdowac w kazdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w kazdym domu. Jej autorzy odwaznie mówia o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijaja, przez co diagnozowanie chorób i ich skuteczne leczenie trwa niezwykle dlugo. Powolujac sie na prosta prawde mówiaca, ze zdrowie jest sztuka wyboru, a nie dzielem przypadku, pokazuja jak prowadzic rozmowy z lekarzami, aby otrzymac efektywny plan leczenia, a takze podpowiadaja jaka profilaktyke stosowac, by prowadzic zdrowy styl zycia. [oładka]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie bez recepty czyli Skrobia, która leczy : ratunek dla ludzkiego zdrowia i środowiska naturalnego : jedz to, co lubisz, odzyskaj zdrowie i schudnij raz na zawsze / John A. McDougall i Mary McDougall ; [tłumaczenie Anna Frankowska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Druga Strona, 2014. - 400 stron : ilustracje, portrety, wykresy ; 22 cm.

Autor

McDougall John A. McDougall Mary Frankowska Anna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta węglowodanowa Edukacja żywieniowa Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Jedz to, co lubisz, odzyskaj zdrowie i schudnij raz na zawsze! Książka dr McDougalla to kompendium wiedzy na temat diety roślinnej, która umożliwia powrót do zdrowia oraz utratę zbędnych kilogramów. Ten model żywienia oparty jest na wynikach badań naukowych oraz ponad trzydziestoletnim doświadczeniu lekarskim autora. Większość osób na tej diecie przestaje mieć problemy z ciśnieniem, cholesterolem i trawieniem. W wielu przypadkach pacjenci przestają brać dotychczasowe leki i suplementy. W odróżnieniu od medycyny tradycyjnej, dieta roślinna oparta na skrobi nie leczy objawów, lecz przyczyny chorób, takich jak otyłość, choroby serca czy cukrzyca. Właściwie dobrana dieta może działać jak lekarstwo. Dr McDougall nie boi się mówić prawdy na temat skutków tzw. diety zachodniej i wpływu produktów odzwierzęcych na stan zdrowia. Traktuje pacjenta jak partnera – uważa, że każdy musi zrozumieć, jakie są korzyści spożywania skrobi, aby tę dietę konsekwentnie i świadomie stosować. Jasno tłumaczy wpływ odżywiania na ludzki organizm oraz obala mity żywieniowe. Książka zawiera łatwy plan diety oraz sto prostych i smacznych przepisów przygotowanych przez Mary McDougall. To nie kolejna krótkotrwała moda, lecz bezpieczna i zdrowa dieta oparta na wiedzy medycznej, którą można stosować przez całe życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poczytam Ci Mamo : elementarz przyrodniczy / Beata Ostrowicka ; ilustracje Katarzyna Kołodziej. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2017. - 156, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 21x23 cm.

Autor

Ostrowicka Beata (1966- ). Kołodziej Katarzyna (ilustratorka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ekologia Przyroda Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opowiadania i nowele

„Poczytam ci, mamo. Elementarz przyrodniczy” to wspaniała pomoc dla dzieci rozpoczynających naukę przyrody. Pozycja nie tylko wprowadza w świat zagadnień przyrodniczych, lecz także wspiera naukę czytania. Zalety książki: - duża, czytelna czcionka, - ponad 20 zabawnych opowiadań o tematyce bliskiej współczesnym dzieciom, - zakres merytoryczny materiału zgodny z podstawą programową I etapu edukacji, klasy 1-3, - wiedza przyrodnicza wprowadzana na pełnych humoru ilustracjach lub w komiksowych dymkach, - ponad 20 zagadnień, takich jak między innymi: zależność przyrody od pór roku, ochrona środowiska, znaczenie wody i powietrza dla życia, krajobrazy Polski, zagrożenia ze strony zwierząt, roślin czy zjawisk przyrodniczych, zasady racjonalnego odżywiania się, przystosowywanie się zwierząt do poszczególnych pór roku, warunki rozwoju roślin, zjawiska atmosferyczne, doświadczenia przyrodnicze, - doskonałe uzupełnienie szkolnego podręcznika i zeszytu ćwiczeń. [Nasza Księgarnia, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Brzegi Dolne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fit desery z kilku składników : jak jeść zdrowo, nie rezygnując ze słodyczy / Agnieszka Stolarczyk tetiisheri. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2021. - 287, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Stolarczyk Agnieszka (kulinaria)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciasta Desery Słodycze Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

To książka dla każdego, kto chce odżywiać się zdrowo, jednocześnie nie rezygnując z ulubionych łakoci. Spróbuj pysznych placuszków, energetycznych batonów, fit ciast, zdrowych cukierków i znakomitych deserów. Przygotuj słodkie potrawy na śniadanie, podwieczorek, do lunchboxa czy na spotkanie z rodziną lub z przyjaciółką. Poznaj ponad 100 przepisów na słodkie dania, które nie powodują wyrzutów sumienia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Brzegi Dolne

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

Gra planszowa

W koszyku

oceń

10 czynności dla zdrowotności : według Tobiego, kotka psotliwego / Marzena Żurek ; ilustacje Marta Raźniewska. - Katowice : Wydawnictwo ZdrowieTA!, 2022. - 107 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Przygody Tobiego)

Autor

Żurek Marzena (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poezja Publikacje dydaktyczne Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Koty Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Wiersze Gry planszowe

„10 czynności dla zdrowotności według Tobiego, kotka psotliwego” to kontynuacja „Żywieniowych przygód Tobiego, kotka psotliwego”, w której to uroczy kociak z uśmiechem udziela czytelnikom cennych wskazówek dotyczących nie tylko zdrowej diety i żywieniowych trików, lecz także mądrego stylu życia. Za pomocą wpadających w ucho wesołych rymowanych, rytmicznych wersów psotny Tobi z łatwością nawiązuje przyjazną relację z młodym czytelnikiem. Publikacja została wzbogacona o interaktywną grę planszową „Kraina Pokus” opartą na treści książki. Nie jest to jednak zwykła planszówka – dzięki licznym wyzwaniom ukrytym na poszczególnych polach (np. zjedz owoc, zjedz warzywo, wykonaj ćwiczenie, napij się wody, odpowiedz na pytanie) pozwala nie tylko na wspaniałe, wspólne spędzenie wolnego czasu razem z rodziną, ale także umożliwia łatwe utrwalenie zdobytej wiedzy i buduje zdrowe nawyki wśród dzieci. Warto wspomnieć, że wraz z książką czytelnik otrzymuje dostęp do wirtualnych treści – kostka i pionki (dostępne są jako zasoby do samodzielnego złożenia, co również przyczynia się do poprawy zdolności manualnych wśród dzieci). Kolejnymi atrakcjami są na pewno gotowy do pobrania i wydrukowania dyplom (symbol zwycięstwa nad własnymi pokusami) oraz internetowa wersja kostki do gry, w której to kotek Tobi rzuca kostką dla dzieci. Oczywiście nie mogło zabraknąć zdrowych i szybkich przepisów na smakowite przekąski! Książka jest rekomendowana dla dzieci w wieku 6+, natomiast sprawdzi się podczas nauki prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci w różnym wieku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dorosłego człowieka / Marzena Żurek. - Katowice : Wydawnictwo ZdrowieTa!, 2020. - 156 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żurek Marzena (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Dietetyka Dorośli Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka „Dieta dorosłego człowieka” to pięknie wydana książka na temat zdrowego odżywiania z kolorowymi ilustracjami. Zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek przedstawionych w jasny i obrazowy sposób. Książka jest adresowana do czytelnika 50+ i seniorów, jednak przedstawione w niej zalecenia są na tyle uniwersalne, że całe rodziny mogą czerpać z niej pełnymi garściami! Na co zwracać uwagę podczas zakupów i komponowania posiłków? Jak przyrządzać smaczne i niskokaloryczne desery? Czym są zdrowe zamienniki i czemu warto z nich korzystać? Czym są doskonałe i niekorzystne połączenia żywieniowe? Ile posiłków należy jeść i dlaczego nie powinno się omijać żadnego z nich? Czemu warzywa można jeść bez ograniczeń, a spożycie owoców należy kontrolować? Dlaczego zamiana cukru na miód nie jest dobrym wyborem? Jak poprawić jakość snu? Jaki wysiłek fizyczny jest najlepszy? … i o wiele, wiele więcej, bo to tylko kilka z poruszanych tematów. Ponadto, w książce znalazło się prawie 30 smakowitych przepisów na każdą porę dnia! To prawdziwa uczta dla podniebienia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)

Ustrzyki Czytelnia Główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 64 [lok. Czytelnia Główna] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywieniowe przygody Tobiego, kotka psotliwego / Marzena Żurek ; [ilustracje Magdalena Pachla-Zawadzka]. - Katowice : ZdrowieTA!, 2020. - 104 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żurek Marzena (dietetyk) Pachla-Zawadzka Magdalena

Forma i typ

Książki Poezja Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Koty Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Wiersze

Przygody Tobiego, kotka psotliwego to pięknie wydana książka dla dzieci w wieku 6+ z kolorowymi ilustracjami. Kotek psotek, za pomocą zabawnych rymowanek, zachęca dzieci do zdrowego odżywiania i opowiada o swoich kocich perypetiach. Ale to nie wszystko! Aby zastosować poznaną wiedzę w praktyce w książce znalazło się, aż 20 przepisów na zamienniki tradycyjnych i niezdrowych słodyczy, słonych przekąsek czy fast-foodów! Dzięki nim wspólnie z dzieckiem możesz stworzyć lekkie alternatywy batonów, ciastek, lodów, chipsów, orzeszków, paluszków, burgerów, tortilli, pizzy (…) i cieszyć się ich znakomitym smakiem. To prawdziwy raj dla podniebienia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W (1 egz.)

Bibliobus

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Małe Wielkie Sprawy)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zdrowe odżywianie Sport

Gatunek

Opowiadania i nowele

Już wkrótce wielkie wydarzenie Dzień Sportu! Siostrzeńcy Donalda mają nadzieję na medale. Jednak żeby być sportowcem, trzeba zadbać o zdrowie i o właściwe odżywianie! Czy chłopakom się uda odbudować formę do zawodów? Małe Wielkie Sprawy to seria opowiadań, które pomogą rodzicowi oswoić dziecko z nowymi, niełatwymi sytuacjami. Wesołe ilustracje i ulubieni bohaterowie szybko przekonają malucha, że to, czego się obawia, może być superprzygodą! Seria Małe Wielkie Sprawy niezbędną pomocą w Twoim domu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ustjanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)