Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(35)
Forma i typ
Książki
(34)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Proza
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(30)
tylko na miejscu
(4)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
(14)
Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
(8)
Wypożyczalnia Brzegi Dolne
(4)
Wypożyczalnia Ustjanowa
(3)
Wypożyczalnia Wojtkowa
(2)
Ustrzyki Czytelnia dla dzieci i młodzieży
(5)
Autor
Garrett Scott
(6)
Hockensmith Steve
(4)
Zacharzewski Michał
(4)
Chudzik Małgorzata
(3)
Pflugfelder Bob
(3)
Pflugfelder Bob (1967- )
(3)
Pflugfelder Bob (1967- ). Niki i Tesla
(3)
Hockensmith Steve (1968- )
(2)
Jatowska Magdalena
(2)
Lipnicki Sergiusz
(2)
Lupato Marisa
(2)
Mierzejewska Dorota
(2)
Anderson Warren R
(1)
Baur Christof
(1)
Bellmann Heiko (1950- )
(1)
Bellmann Heiko (1950-2014)
(1)
Berriedale-Johnson Michelle
(1)
Besse Fabrice
(1)
Białas Marcin (historyk)
(1)
Biernacka Małgorzata (1956- )
(1)
Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka
(1)
Brýdová Monika
(1)
Bullough Oliver
(1)
Bunjes Jessica
(1)
Carroll Ricki
(1)
Cierkońska Joanna
(1)
Cunliffe Sarah
(1)
Czapigo Dominik
(1)
Dańko Bolesław (1925- )
(1)
Drzewiecka Stanisława (1920-2000)
(1)
Dubiński Józef (1926- )
(1)
Exelmans Christl
(1)
Ferini Gloria
(1)
Follenn (1967- )
(1)
Franczak Józef (ca 1924- )
(1)
Frank Renate
(1)
Gießing Jürgen (1967- )
(1)
Górska-Sybilska Małgorzata
(1)
Härter Gitte
(1)
Iwaszkiewicz Katarzyna
(1)
Kaczmarska Elżbieta
(1)
Knopińska Olga
(1)
Kołodziej Katarzyna (1975- )
(1)
Kwiecień-Maniewska Olga
(1)
Lamboley Denis
(1)
Lewandowska Agata
(1)
Loussier Jean
(1)
Marchwicki Roman (1924-2012)
(1)
Marciniak Artur
(1)
Marie Stephanie
(1)
Mittermaier Rosi
(1)
Moskwa Marcin
(1)
Mrowiec Edyta
(1)
Neureuther Christian
(1)
Neureuther Felix
(1)
Nowak Roman
(1)
Pluta Katarzyna
(1)
Prorok Jan (1920- )
(1)
Rathbone Andy
(1)
Rey Andrzej (1924-2004)
(1)
Rigg Annie
(1)
Rogalinska Halina
(1)
Rudnicki Daniel (1919-1977)
(1)
Różański Bartłomiej
(1)
Skawran Katarzyna
(1)
Sobolewska Anna
(1)
Sołtys Magdalena
(1)
Strękowska-Zaremba Małgorzata (1960- )
(1)
Szymanderska Urszula
(1)
Thurner Bernd
(1)
Trunz-Carlisi Elmar
(1)
Van-Huy Ta
(1)
Whitaker Kate (1979- )
(1)
Wołodarski Borys
(1)
Zacharzewski Michał (1977- )
(1)
Zacharzewski Michał (1977- ). Tłumaczenie
(1)
Zakrzewski Wacław (1921- )
(1)
Zarawska Patrycja
(1)
Öttl Christine
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(22)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(34)
Język
polski
(31)
nieznany (xxx)
(2)
nieznany (1 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(5)
9-13 lat
(4)
6-8 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(3)
Literatura polska
(2)
Temat
Eksperymenty
(3)
Poradniki
(3)
Decoupage
(2)
Fizyka doświadczalna
(2)
Naukoznawstwo
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(2)
Powieść młodzieżowa przygodowa
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Roboty ręczne
(2)
Rysowanie
(2)
Techniki rysunkowe
(2)
Windows 98
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
1 Dywizja Piechoty im. Tadeusza Kościuszki (Wojsko Polskie na Wschodzie ; 1943-1945)
(1)
Ajurweda
(1)
Alkoholizm
(1)
Autoprezentacja
(1)
Bezpieczeństwo żywności
(1)
Bitwa pod Lenino (1943)
(1)
Celiakia
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Ciasta
(1)
Dekoracja potraw
(1)
Dietetyka
(1)
Dudko, Dmitrij
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Efekty specjalne
(1)
Eksperyment
(1)
Filc
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Jednostki wojskowe
(1)
KGB
(1)
Kodowanie obrazków
(1)
Koronki frywolitkowe
(1)
Koń
(1)
Kucharstwo
(1)
Kulturystyka
(1)
Kwiaty sztuczne
(1)
Leczenie
(1)
Legiony Polskie (1914-1917)
(1)
Manga
(1)
Masaż leczniczy -podręcznik
(1)
Materiały rysunkowe
(1)
Metody niekonwencjonalne
(1)
Minecraft
(1)
Miód
(1)
Motyle
(1)
Nabiał
(1)
Narodowe Święto Niepodległości (11 listopada)
(1)
Nordic walking
(1)
Odżywianie
(1)
Owady
(1)
Papieroplastyka
(1)
Piłsudski, Józef (1867-1935)
(1)
Podręczniki
(1)
Polacy
(1)
Poradnik
(1)
Poszukiwania zaginionych
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Promieniowanie słoneczne
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Rasy zwierząt
(1)
Roboty
(1)
Rodzina
(1)
Rosja
(1)
Sery
(1)
Style architektoniczne
(1)
Suwerenność państwa
(1)
Systemy operacyjne
(1)
Służba bezpieczeństwa
(1)
Technika filmowa
(1)
Torty
(1)
Trening umysłu
(1)
Twarogi
(1)
Windows
(1)
Wojownicy
(1)
Wędzarnictwo
(1)
Zabójstwo polityczne
(1)
Zdobnictwo
(1)
Żywność
(1)
Temat: czas
1901-2000
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Europa
(1)
Polska
(1)
ZSRR
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(3)
Poradnik
(3)
Powieść przygodowa
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Atlas zwierząt
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Antologia
(1)
Fantasy
(1)
Gry i zabawy
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Science fiction
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(4)
Historia
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Biologia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
35 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Atlas motyli : poradnik obserwatora / Heiko Bellmann ; [tłumaczenie Małgorzata Chudzik]. - [Wydanie 2]. - Warszawa : RM, copyright 2015. - 191, [1] strona : fotografie kolorowe ; 19 cm.
Większość motyli dziennych możemy bez problemów rozpoznać nawet na podstawie zdjęcia. Znacznie trudniej jest rozpoznać i sklasyfikować liczniejszą grupę motyli nocnych, a jeszcze liczniejsze motyle mniejsze to dla laika po prostu `mole`. W tym przewodniku zamieściliśmy informacje o wszystkich najbardziej znanych motylach dziennych i nocnych zamieszkujących Europę. Poznajemy ten świat dzięki opisom ujętym w nowoczesny sposób, kolorowym zdjęciom i barwnym ilustracjom. Dowiadujemy się również, jakie zadania spełniają motyle w przyrodzie - oczywiście konieczne do tego jest przyjrzenie się gąsienicy i roślinom żywicielskim, które są jej przysmakiem. W efekcie zmian zachodzących w środowisku życiowym motyli warto poznać ten kolorowy świat, w którym rozpoznawany jest nie tylko paź królowej czy rusałka żałobnik, ale też znacznie zmniejszające się populacje innych gatunków motyli.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Czytelnia dla dzieci i młodzieży
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 59 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wojtkowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kwiaty z papieru / Monika Brýdová ; tłumaczenie Elżbieta Kaczmarska. - Warszawa : RM, 2005. - 64 strony : ilustracje kolorowe, fot ; 24 cm.
Ze skręconych, papierowych sznurków można wyczarować bukiety narcyzów, świecące girlandy powojów i wianuszki stokrotek. Kwiatami ze sznurka udekorujecie swoje mieszkanie, stroje karnawałowe albo spinki do włosów. Papierowymi sznurkami ozdobicie pisankę albo bożonarodzeniową gwiazdę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ustjanowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wojtkowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ustjanowa
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 [lok. Wypożyczalnia Główna magazyn] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas owadów : poradnik obserwatora / Heiko Bellmann ; [tłumaczenie Małgorzata Chudzik]. - [Wydanie 2]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2012. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 19 cm.
Żadne inne organizmy zwierzęce zamieszkujące Ziemię nie odznaczają się takim bogactwem form i taką liczebnością jak owady. Do tej pory opisano około miliona owadów, co stanowi tylko pewną ich część. W tej książce, poświęcona głównie owadom Europy Środkowej, z konieczności ograniczono się do najbardziej typowych przedstawicieli. U wielu osób pojęcie "owad" wywołuje przede wszystkim negatywne skojarzenia. Jednak w przyrodzie - w zazębiającym się świecie zwierząt i roślin - owady spełniają bardzo ważne funkcje. Egzystencja większości naszych ptaków zależy bezpośrednio nie tylko od bogactwa gatunków świata owadów, lecz także od ich liczebności. Ponadto żywią się nimi różne gatunki nietoperzy, większość płazów i gadów, wiele ryb słodkowodnych, pająki i inne grupy stawonogów. Także świat roślin zawdzięcza owadom bardzo wiele - wyżej rozwinięte rośliny kwitnące rozmnażają się głównie za ich pomocą. Ze względu na różnorodność ich form i zachowań obserwowanie owadów jest pasjonujące. Autor przedstawia nam fascynujące przykłady skomplikowanej sieci łączącej owady z ich otoczeniem. Egzystencja owadów jest zagrożona na skutek ludzkiej działalności, dlatego zatrważająco wiele gatunków znalazło się w Czerwonej Księdze zwierząt zagrożonych. Nowoczesna forma, duża ilość informacji oraz bardzo liczne kolorowe zdjęcia i ilustracje czynią z tego atlasu lekturę ciekawą, pomagającą w rozpoznawaniu opisywanych okazów - niezbędną na każdej wycieczce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Czytelnia dla dzieci i młodzieży
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 59 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia domowa. Dieta bezglutenowa / Michelle Berriedale-Johnson ; [tłumaczenie Anna Sobolewska]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2014. - 231, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Kuchnia Domowa)
Alergia na gluten lub jego nietolerancja (choroba zwana celiakią) czy nietolerancja pszenicy oznacza ścisłe przestrzeganie diety wolnej od pszenicy i glutenu – to znaczy wyeliminowanie z niej chleba, herbatników, ciastek, pieczywa chrupkiego, ciast, makaronów, bułki tartej, semoliny, dań zapiekanych w cieście, jak również wielu potraw z puszek i gotowych przetwarzanych produktów stanowiących większą część naszej codziennej diety. Jak rozpoznać, które produkty zawierają pochodne pszenicy i glutenu? Co można jeść w domu i poza nim? Co zrobić, by kuchnia osób cierpiących na to zaburzenie trawienia była urozmaicona i smaczna? Książka zawiera niezbędne informacje o tym, jakie dolegliwości trawienne i inne objawy świadczą o nietolerancji pszenicy i glutenu i jak postępować z chwilą zdiagnozowania. Jej główną część stanowią specjalnie opracowane przepisy kulinarne, w których nie wykorzystuje się produktów zawierających pszenicę i gluten. Jak zrobić wspaniałe zupy, przystawki, lekkie posiłki, dania główne, potrawy rybne i z makaronów, dania z drobiu, mięsa i dziczyzny , jak podać warzywa i przygotować potrawy wegetariańskie, słodkie desery: puddingi, tarty, ciasta i omlety, a także wspaniałe wypieki – herbatniki, ciastka i pieczywo oraz świąteczne uczty – na Wielkanoc oraz Boże Narodzenie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skąd pochodzą konie criollo? Czym się wyróżnia koń brabancki? W jakich dyscyplinach najlepiej sprawdzają się kuce dales i dlaczego szwedzki koń gorącokrwisty odnosi tyle sukcesów w międzynarodowych konkursach? W tej bogato ilustrowanej książce przedstawiono sto trzydzieści ras koni,
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Brzegi Dolne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Wypożyczalnia Krościenko
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Domowy wyrób serów / Ricki Carroll ; [tłumaczenie Olga Knopińska]. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - VII, [1], 271, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy jesteś miłośnikiem architektury? Czy potrafisz rozpoznać barokową budowlę albo wyobrazić sobie styl palladiański? Czy widzisz różnice między art nouveau a art dco albo dostrzegasz narodowe i regionalne wpływy w architekturze? Czy po prostu chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o otaczających cię budynkach i o zabytkach, które podziwiasz w podróży? Bez względu na to, czy o architekturze wiesz dużo czy niewiele, przekonasz się, że ten zwięzły przewodnik, opisujący style architektoniczne budowli całego świata, dostarcza informacji na temat najważniejszych kierunków, które dominowały w architekturze od czasów starożytnych. Zawiera również wykazy charakterystycznych cech, które pozwolą ci zidentyfikować styl niemal każdego budynku, a to da ci zupełnie nowe spojrzenie na twoje otoczenie. Chronologiczny przewodnik po stylach architektonicznych Liczne fotografie Wykaz podstawowych cech charakteryzujących poszczególne style architektoniczne Ilustrowany słowniczek terminów architektonicznych. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Czytelnia dla dzieci i młodzieży
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 72 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Malujemy fantasy : Wojownicy / Follenn ; [tłumaczenie Magdalena Sołtys]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2009. - 61, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Walka się zaczęła. Nieważne, czy stoisz po stronie biegle władających toporem krasnoludów, czy sprzyjasz elfom doskonałym łucznikom. Weź gruby papier, kredki lub farby i wykonując poszczególne etapy pracy opisane i zilustrowane w książce, stwórz fantastyczny obraz przedstawiający wojowników i pole bitwy. Żołnierz w zbroi staje do walki z ryczącym orkiem, książę elfów pokonuje władcę ciemności, a łowca smoków poskramia dzikie bestie. Doświadczony rysownik podpowie ci, jak narysować szkic, dopracować szczegóły rysunku i pokolorować wojowników. z książki dowiesz się także, jak, kładąc odpowiednie światła i cienie, podkreślić ostrze miecza i w jaki sposób oddać grozę i dynamizm toczącej się walki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Czytelnia dla dzieci i młodzieży
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 75 (1 egz.)
Książka
W koszyku
*Jak powstaje miód *Składniki miodu i ich znaczenie dla przemiany materii człowieka *Zastosowanie miodu w zdrowym żywieniu *Profilaktyczne i terapeutyczne znaczenie miodu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening siłowy, zwany także treningiem o wysokiej intensywności (w skrócie HIT), jest receptą na sukces wielu kulturystów. Ale wcale nie trzeba być kulturystą, żeby czerpać korzyści z tej metody ćwiczeń. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem treningowym, dzięki któremu każdy będzie mógł zadbać o piękną sylwetkę i zredukować tkankę tłuszczową. Do poprawienia wyglądu i kondycji wystarczą dwa krótkie treningi w tygodniu, składające się z zestawu ćwiczeń powtarzanych w odpowiedniej sekwencji. Jürgen Gießing, specjalista od medycyny sportowej, proponuje programy treningowe dla mężczyzn i kobiet. Są one pomyślane tak, by treningi można było przeprowadzać w domu i na siłowni lub w klubie fitness. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i sfotografowane. Autor wskazuje także, które mięśnie są silniej zaangażowane podczas wykonywania konkretnych ćwiczeń. Podpowiada także, co można zrobić, by trening był jeszcze skuteczniejszy. Trening siłowy to szybka droga do idealnej sylwetki!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793/799 [lok. Wypożyczalnia Główna] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Niki i Tesla / Bob Pflugfelder, Steve Hockensmith ; 5)
Niki i Tesla trafiają do Hollywood - i to prosto na plan produkcji o superbohaterach! Niestety, ktoś najwyraźniej chce przeszkodzić w przeniesieniu przygód ich ulubionej postaci na ekran. Utalentowane rodzeństwo musi przeprowadzić śledztwo, w którym przyda się kilka gadżetów do efektów specjalnych. Piąty tom przygód bestsellerowej opowieści o Niki i Tesli.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Niki i Tesla / Bob Pflugfelder, Steve Hockensmith ; 4)
Niki i Tesla to seria książeczek o sympatycznym rodzeństwie, które ma talent do eksperymentów naukowych i pakowania się w wielkie kłopoty!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ustrzyki Wypożyczalnia dla dzieci i młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Brzegi Dolne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej